День профилактики болезней сердца
Сердечный приступ
Симптомы
Большинство людей испытывают сильные давящие боли в левой половине грудной клетке или за грудиной. Боль может распространиться в область рук, шеи, спины и челюсти, продолжительностью: от 30 минут до нескольких часов. Важно отметить, что отдых или изменение положение тела не приносят облегчение. Некоторые при сердечном приступе чувствуют изжогу, боли в животе, может быть рвота, все это может сопровождаться потоотделением, головокружением или одышкой. У лиц с сахарным диабетом и лиц старше 75 лет загрудинных болей может не быть.
Причины
Самой частой причиной заболеваний сердца является атеросклероз - заболевание при котором на стенках сосудов возникают бляшки, препятствующие току крови. Со временем, в результате роста бляшек, артерии сердца могут существенно сузиться либо закупориться. При сердечном приступе происходит значительное нарушение либо полное прекращение кровообращения сердечной мышцы.
Частично сниженный кровоток в мышце сердца вызывает кратковременные боли в области сердца или за грудиной. Такие боли бывают при стенокардии – особой форме ишемической болезни сердца, которые в отличии от сердечного приступа проходят до 20 минут в покое или после приема специальных препаратов (нитроглицерин).
Стенокардитические боли в сравнении с сердечным приступом
Признаки сердечного приступа схожи с признаками стенокардии, но имеют три различия:
- Более сильная боль при сердечном приступе
- Боль длительностью более 20-30 минут
- Нитроглицерин или покой не облегчают боль.
Если вы чувствуете боль в груди при физической нагрузке, и боль проходит в покое или после принятия таблетки нитроглицерина, у вас с большой вероятностью имеется стенокардия. Нужно как можно скорее проконсультироваться с врачом.
Если вы принимаете препараты от стенокардии и ни отдых, ни прием лекарств не облегчают боль, болевой приступ более 30 минут, скорее всего, у вас сердечный приступ, и вы должны немедленно связаться со скорой помощью.
Лечение
При стенокардии сердце не получает достаточно кислорода из-за сниженного кровотока в сердечных артериях.
При сердечном приступе кровоток отсутствует или резко снижен, клетки мышцы сердца не могут нормально работать и начинают погибать. Уже через 3-4 часа поражение сердца уже очень обширно.
Если медикаментозное лечение получено в пределах первого часа после сердечного приступа, то шанс выжить и ограничить степень повреждения сердца максимальный.
При обращении в учреждение здравоохранения ваш врач снимет кардиограмму и подтвердит, имеется ли у вас сердечный приступ. Анализы крови также может показать имеется ли поражение сердца. Лечение обычно начинается до получения результатов крови из лаборатории.
особых баллонов и металлических сеток - стентов при катетеризации сердца.
Счастливый исход сердечного приступа во многом зависит от своевременного обращения и оказания медицинской помощи. Чем раньше пациент обратился, и ему была оказана специализированная медицинская помощь, тем быстрее сердце восстановится от сердечного приступа.
При ведении здорового образа жизни можно избежать сердечного приступа в будущем.
Если у вас наблюдаются признаки сердечного приступа, вам нужно знать:
- - скажите кому-то о сових ощущениях и своих подозрениях о потенциальном сердечном приступе. Если вы одни при появлении признаков сердечного приступа, сейчас же решите, кому позвонить и держите его/ее номер в руках. Это может быть друг или доктор.
- – решите, когда вы будете обращаться к врачу за помощью. Если вы уже были у доктора в связи со стенокардией, ваш доктор скажет, когда вам позвонить за помощью. Не ждите более 5 минут и позвоните в скорую помощь. Это особенно верно, если симптомы ярко выражены и отличаются от любой боли, которую вы испытывали при стенокардии в прошлом. Сядьте спокойно, в удобное положение и расстегните одежду. Откройте окно, если комната не вентилируется.
- – решите, как вы будете обращаться за помощью:
- Собираетесь ли вы сами звонить в скорую или вас кто-нибудь отвезет в больницу?
Всегда лучше позвонить в скорую. В очень редких случаях, некоторые люди, живущие неподалеку от больницы, могут сами добраться до нее намного быстрее.
Бригада скорой помощи, которая приедет к вам, располагает специальными приборами, которые в буквальном смысле могут спасти вам жизнь, если у вас вдруг остановиться сердце.
Если вам уже прописаны какие-нибудь препараты, придерживайтесь инструкций врача. Если после приема нитроглицерина в течении 5 минут боль не прошла, необходимо вызвать скорую помощь. НЕ ждите более 5 минут, если боль очень сильная и отличается от боли при стенокардии. Немедленно звоните в скорую помощь.
№4 – Приготовьтесь рассказать врачу:
- Какую боль вы испытываете
- Когда она началась
- Изменилась ли она с момента ее начала
- Какие препараты вы принимали для облегчения боли.
Также врачей интересует:
- Переносили ли вы ранее сердечный приступ
- Переносили ли вы ранее стенокардию
- Какие препараты вы регулярно принимаете.
Примерно 1/3 пациентов, которые вовремя не вызвали скорую помощь, умирают.
Профилактика
Препараты, процедуры и операции не лечат ИБС. Если вы не придерживаетесь здорового образа жизни, атеросклеротическое сужение сосудов со временем станет более выраженным и может привести к развитию сердечного приступа.
Далее приводятся 9 рекомендаций по ведению здорового образа жизни, при котором улучшается состояние вашего сердца:
- Не курите
- Будьте активны, но под наблюдением врача
- Придерживайтесь здорового сбалансированного рациона, богатого клетчаткой и с пониженным содержанием жира
- Проверяйте уровень холестерина в крови. Если он высокий, контролируйте его уровень
- Регулярно измеряйте АД. Если оно высокое, контролируйте его уровень
- Если нужно, сбросьте лишний вес
- Проверяйте уровень сахара в крови. Если он высокий, контролируйте его уровень
- Ночью спите столько, сколько вам достаточно.
- Избегайте стрессов.
Если у вас стенокардия или имеются сопутствующие заболевания, проконсультируйтесь с врачом до начала физических нагрузок или снижению веса.
Резюме
Сердечный приступ встречается чаще у лиц с ИБС. Если не лечить больное сердце, сердечный приступ может привести к смертельному исходу. В целях профилактики необходимо полностью изменить свой образ жизни и разиваться у себя здоровые привычки.
В настоящее время медицинские технологии позволят вам полностью восстановиться после перенесенного недуга. Однако, выздоровление зависито от того, как скоро вы обратитесь к врачам!
Ковш Е.В., Петровская М.Е.
ГУ «Республиканский научно-практический центр «Кардиология», Минск,