15 октября − Всемирный день гигиены рук

По решению Генеральной Ассамблеи ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения Всемирный день чистых рук отмечается каждый год 15 октября с 2008 года.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук – привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями.

Через грязные руки могут передаваться: кишечные инфекции (например, сальмонеллез, холера, дизентерия, гепатит А, энтеровирусная инфекция, ротавирусная инфекция, и многие другие), воздушно-капельные заболевания (ОРИ, грипп), паразитарные (глистные инвазии), заразные кожные (чесотка) и грибковые заболевания, а также стоматиты, конъюнктивиты, дерматиты.

Обязательно мойте руки в следующих ситуациях:

• перед приготовлением и приемом пищи, кормлением ребенка;
• после посещения туалета;
• по возвращении домой с улицы;
• после обращения с деньгами;
• после уборки в квартире, обращения с бытовыми отходами;
• после контакта с животными;
• перед надеванием контактных линз; перед нанесением макияжа;
• перед прикосновением к ране, царапине или повязке;
• после того как вы чихнули, покашляли (прикрывая рот рукой) или высморкались;
• после контакта с заболевшим человеком.

Соблюдение правил личной гигиены – это основа здоровья человека! Руки следует мыть только с мылом, поскольку обычное ополаскивание холодной или горячей водой очистит их только визуально, а микроорганизмы сохранятся.

Особенно важным является соблюдение техники мытья рук:

• Украшения перед мытьем рук необходимо снимать. Хорошо и равномерно намочить руки, по возможности теплой водой.
• Намылить руки: кисти рук, пальцы, промежутки между пальцами (собрав их в «замок» и потерев друг о друга), тыльную сторону ладоней и запястья, втереть мыло и под ногти.
• Мыть руки не менее 20 секунд. Потереть руки, не смывать мыло, убедиться, в том, что каждый участок рук намылен очень тщательно.
• Тщательно промыть руки под струёй проточной воды.
• Высушить руки при помощи полотенца (лучше бумажного), также предпочтительнее использовать бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты в общественных местах.

Ваше здоровье в Ваших руках!

ГУ Минский городской центр гигиены и эпидемиологии